Lezioni di pilates a Udine
HAMAZON
Allenamento funzionale e allenamento mio fasciale si uniscono una una
combinazione di movimenti unica.
Ottimo allenamento per avere risultati veloci e visibili migliorando il
tono muscolare e modellando il corpo.
Alleneremo il cuore.
Alleneremo la forza esplosiva
Miglioreremo la capacità aerobica, la Tonicita’, la potenza e la coordinazione divertendoci!
Lezione a corpo libero o con piccoli attrezzi.
combinazione di movimenti unica.
Ottimo allenamento per avere risultati veloci e visibili migliorando il
tono muscolare e modellando il corpo.
Alleneremo il cuore.
Alleneremo la forza esplosiva
Miglioreremo la capacità aerobica, la Tonicita’, la potenza e la coordinazione divertendoci!
Lezione a corpo libero o con piccoli attrezzi.
LADIES WORKOUT
Protocolli innovativi e altamente specializzati per allenamenti al
femminile dedicati alle problematiche del corpo femminile
Ci alleneremo per togliere i cuscinetti, snellire le cosce e l’addome,
migliorare gli ormoni, migliorare il sistema linfatico, dimagrire e avere
una bella forma.
Lo sapevi che il beneficio più grande è dato dalla spinta ormonale?
femminile dedicati alle problematiche del corpo femminile
Ci alleneremo per togliere i cuscinetti, snellire le cosce e l’addome,
migliorare gli ormoni, migliorare il sistema linfatico, dimagrire e avere
una bella forma.
Lo sapevi che il beneficio più grande è dato dalla spinta ormonale?
GAMBE WOW
Lo sapevi che il gluteo è il muscolo più forte del corpo ed il più
trascurato?
Lo sapevi che il glutei sono collegati fascialmente alla schiena?
Lo sapevi che il tono dei tuoi glutei dipende dalla mobilità dell’anca?
Tutto quello che non sapevi del lato “B” e come allenarlo con successo!
trascurato?
Lo sapevi che il glutei sono collegati fascialmente alla schiena?
Lo sapevi che il tono dei tuoi glutei dipende dalla mobilità dell’anca?
Tutto quello che non sapevi del lato “B” e come allenarlo con successo!
ALLENAMENTO FUNZIONALE/CIRCUITO
Alziamo l’asticella in questa lezione che ha come obiettivo il
miglioramento della performance sportiva e l’aumento della potenza aerobica (VO2max)
E’ un allenamento funzionale atto a migliorare i gesti (relativo alla
funzione) intesi come gesti quotidiani, aumenta la forza, la stabilità con
esercizi specifici sul core.
miglioramento della performance sportiva e l’aumento della potenza aerobica (VO2max)
E’ un allenamento funzionale atto a migliorare i gesti (relativo alla
funzione) intesi come gesti quotidiani, aumenta la forza, la stabilità con
esercizi specifici sul core.
Il Centro Pilates Regis Virginia di Udine, in Via Antonio Caccia 33/A, offre una vasta gamma di corsi pensati per soddisfare qualsiasi esigenza di allenamento. Grazie ai molteplici anni di studio, il nostro centro si rinnova e propone discipline all’avanguardia con nuovi protocolli di lavoro scientificamente testati per raggiungere gli obiettivi prefissati.
Oltre alle lezioni di gruppo, è possibile frequentare mini-gruppi, lezioni in coppia e/o sedute individuali.
Contattaci!
- Via Antonio Caccia 33 33100 Udine (UD)
- +39 393 0000016
- virginia@centropilates.net
Hai chiamato ma nessuno a risposto?
Non preoccuparti ti richiameremo al più presto.
Non preoccuparti ti richiameremo al più presto.
Orari
- Lun – Ven
- Sabato
- Domenica
- 9:00 – 18:00
- 9:00 – 12:00
- Chiuso
Scrivici per saperne di più
Se ti servono informazioni visita anche la sezione FAQ dove troverai risposta alle domande più frequenti.
*Campi obbligatori